POWER DANCE:
1 uurtje gaan we ons hele lichaam aandrijven en de nodige zweetdruppels laten tollen.
We beleven de squats tot en met het springen. We gaan van roteren over tot manoeuvreren.
De nodige choreografie wordt zachtjes aan uitgebreid tot een ware Power Dance.
Opzet van deze 10 lessenreeks: plezier, energie en bewegen verenigen.
Benodigdheden: handdoek en een emmer vol microbe-honger.